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Clara Rullán

Clara  Rullán - Proteam

Sobre Clara

Fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico (Uro-ginecología y Obstetricia). Instructora de Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) y Método Pilates con más de 5 años de experiencia. Profesora de Hipopresivos (GAH), Gimnasia para Embarazadas y Postparto.


Soy Clara Rullán, Fisioterapeuta especialista en Uro-gineclogía y Obstetricia, Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Método Pilates.

Desde que terminé la carrera he continuado formándome año tras año para seguir creciendo como profesional y mejorar día a día.

Lo que más me ha llamado la atención en la Fisioterapia es la rama de la uro-gineclogía y obstetricia, ya que es un mundo prácticamente desconocido en España. Considero tan necesario el cuidado de la zona abdomino-pélvica como cualqueier otra parte del cuerpo, y a veces parece que la gente no es consciente de la importancia que tiene para obtener una salud física completa y óptima. La zona del suelo pélvico es muchas veces tratada como un tema "TABU", y hoy en día son muchas las mujeres que tienen problemas relacionados con esta parte del cuerpo. Por ello es necesario tomar conciencia que con una buena preparación y prevención muchos de estos problemas se pueden evitar y muchos otros se pueden solucionar con una buena rehabilitación tanto fisioterapéutica como con ejercicios físicos correctamente realizados y bien orientados.

Hace más de 7 años que me dedico a dirigir clases de actividades terapéuticas como la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Pilates, Gimnasia de preparación al parto y post-parto. Dichas actividades son las herramientas que uso para conseguir mis objetivos y complementan las terapias que utilizo en mi especialidad.

Mi máxima motivación es intentar mejorar la salud y el bienestar de las personas.

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